肩こり等の「コリ」を作らない姿勢
2019.09.05 (Thu)
良い姿勢とは？？ そう改めて聴かれると、分からないと言われる方がとても多いです。 良い姿勢は体に負担をかけず、 また正しい姿勢によって骨格の安定につながります。 これには基準があって、「重心線が整って
首こり肩こりに有効なテーピング法
2019.07.20 (Sat)
首コリや肩こりって、いまいましく結構辛いですよね。。 そんな方のお役にたてられるように、 首や肩のコリの対策に成る、自分で簡単に出来るテーピング方法をお教えします。 このテーピングをしているといないで
強押しで効かない肩こりはこんな危険が有る
2019.07.19 (Fri)
強烈に強く押しても物足りない感じになっている、、、 そんな肩こりの人には、見逃されやすい危険信号が有ります！ 強く押しても押しても、なかなか改善が進まない肩こり。。 そんな場合、これは単なる、肩こりで
自律神経の向上、柔軟性アップに【カパラバティ】
2019.06.29 (Sat)
カパラバティとは、「頭蓋の光（輝き）」という意味の呼吸法です。 頭部内の鼻腔を掃除する、鼻腔（動物として大事な原始的感覚、臭覚神経）に 対して 活性化刺激を与える「ヨガ浄化法（クリア）」のひとつです。
片頭痛でお悩みの方へ
2019.06.18 (Tue)
片頭痛。。 苦しいですよね（＞＜） 病気が原因の場合は、病院へ！ 病気では無いし、検査等で異常が出ないけど片頭痛が続く場合は、 関係性が深い頸椎の改善を行うことをお勧めします。 頸椎には大きな特徴が有
文京区小石川で自律神経を整えるなら
2019.06.14 (Fri)
自律神経は、自分自身の意思に関係なく、生命活動を支え、 循環器、消化器、呼吸器などの様々な器官の活動を調整するために、 24時間体制で働き続けている神経です。 体の活動時や昼間に活発になる交感神経と、
長引く肩こりは自律神経から整えるといい
2019.06.13 (Thu)
なかなか改善しない、長引く肩こりには、長引く理由が有ります。 自律神経という言葉を聞いたことがあると思います。 自律神経とは、自分自身の意思とは関係なく、体の生命活動を維持する為に、 働き続けてくれて
モルフォセラピー「整体」/くに整骨院
2019.06.11 (Tue)
くに整骨院では、モルフォセラピーという整体方法を行っています。 これは極々優し力で、患者さんの体を滑らすように行う手技です。 骨格におかける「骨」のズレを、正しい位置に手で戻し、 この「ズレ」の影響で
コリが無い肩こりをモルフォセラピー整体で対応
2019.06.06 (Thu)
謎な肩こり。。 それは殆どの筋肉には、硬化が見られないのに、米粒１つくらいのしこりが有り、 それ以外では全く、筋肉に硬さが無い状態。 しかしご本人には、肩こりが酷くて辛い状態を訴えている。。 こういっ
整骨院とは＆くに整骨院とは
2019.05.09 (Thu)
整骨院って国民の利用率は、１０％くらいといわれています。 そこで☝ そもそも整骨院って何！？ どんなことをしてくれる場所なの！？ その中でも、くに整骨院の特徴とは！ 具体的にどんなことをしてくれるの
ストレッチで心身の緊張を取るコツ
2019.04.23 (Tue)
治療院業界で２５年働いていますが、その中でストレッチに関する質問は、 本当に多いで、今までお越しし頂いた方々から、質問をいただいた内容について、 今回も、解答をしていきたいと思います。 ちなみに、ここ
肩こりと下着
2019.04.18 (Thu)
女性は特に肩こりが多いと思います。 さりげなく隠されている問題が有ります。 それは生活の中に有ります。 そもそも下着と肩こりの関係性は良く言われていますが、 良く出てくる問題として、体型やサイズとブラ
肩こりの原因
2019.04.15 (Mon)
肩こりで悩んでいる方は多いと思います。 しかし何故？ 肩こりになるのか？ 意識したり、自分の原因を知っている方は少ないと感じます。 比較的、想定されやすい、肩こりの原因としては、 ①眼精疲労 ②運動不
右肩の肩こり
2019.04.13 (Sat)
肩こりって、日本人にとって、本当にポピュラーですね。 最近では、年配の方だけでは無く、子供まで、肩こりで悩んでいる。。 そんな方が多いようですが、いつも片側だけが、「こる」。 これは種々の事が想定され
茗荷谷/文京区小石川で頭痛対策
2019.04.09 (Tue)
文京区小石川（茗荷谷）に有る、くに整骨院では「頭痛」に対しても対応します。 病気による頭痛は対応できませんが、俗にいう一次性頭痛には対応が出来ます。 それは頭に行く、血流が関係する頭痛だったり、筋肉の
肩こりとマッサージ
2019.04.05 (Fri)
肩こりに関して、2019年3月22日の記事に書かせて頂きました。 肩こりって辞書で正確に言葉の意味を把握すると、 肩の辺りがこわばって、重苦しく感じられる症状なので、 これは病名では無く、症状名という
ストレートネック
2019.03.30 (Sat)
ストレートネックで、首を痛めた。。 ストレートネックで寝違えた。。 首痛は、ストレートネックの影響と言われた。。 肩こりの元は、ストレートネックのせいと言われた。。 そう訴えてくる方は多いです。 モル
忘れられない肩こり！
2019.03.22 (Fri)
肩こりって辞書で調べると、 肩の辺りがこわばって、重苦しく感じられる症状。 と、出てきます。 なのでこれは病名では無く、症状名ということですね。 肩こりって、正体が色々と不明なものと言えます。 病気な
