ぎっくり腰が急に発生する謎！？

2019年9月30日

日記, 治療, 腰痛, 身体の痛み

急に、ギクツとなって腰が痛くなる成るのが、ぎっくり腰です。

何で、昨日まで大丈夫だったのに、級に痛くなってしまうのでしょうか？？

傷やケガが違いますが、

人間の体は、悪くなっても直ぐに症状が出ないことが多いです。

十分に悪化してから痛くなったり、悪くなったりはします。

なので、ぎっくり腰も、腰が我慢の限界点を越えて痛くなっているだけで、

それまでは持ちこたえてくれているだけで、

決して本当に調子が良かったわけでは無いのです。

金属疲労のような現象ですね。。

ちなみに、ウィキペディア（Wikipedia）で検索すると、

疲労は、物体が力学的応力を継続的に、

あるいは繰り返し受けた場合にその物体の機械材料としての強度が低下する現象。

金属で発生するものは金属疲労として一般に知られているが、

金属だけではなく樹脂やガラス、セラミックスでも起こり得る。

また、力学的応力だけではなく、

電圧や温度の継続的または繰り返し負荷によって、

絶縁耐力や耐熱性が低下する現象を指すこともあるが一般的ではない。

こちらはむしろ経年劣化と呼ぶとあります、

要は、繰り返しの反復刺激で、ポきっとある瞬間に折れるといった感じです。

ぎっくり腰も、このようにある限界を越えて体に負担が入った瞬間に、

急速に痛くなって動けなくなるといった感じです。

痛みを基準にすると痛くなってじゃら対応するしか有りません。

急に痛くなる謎が、謎では無く単に痛みを基準にしているだけ。

それが理解できたら、予防が出来ます。

実際に、コンクリートでも鉄などを使って作られている、

トンネルやダム、マンションなど様々なシーンで、壊れないようにとか、

危険を回避するために、強度検査を行っていたりします。

人間の体も一緒で、そういったチェックをすることが出来ます。

チェックする、ポイントは、

①過剰に筋肉がカチカチになっているとか、

②いつもより関節の動きが悪いとか、

③筋肉を指圧すると、「ツルン」と滑るとか、

④筋肉の硬さの左右差が酷いとか、

⑤骨盤の位置が明らかに違うなど、

こういった指標を使って、ぎっくり腰になる前に、チェック（検査）が出来ます。

何度も痛い思いをしなくて良いように、是非、ぎっくり腰を防ぎたいですね。

くに整骨院では、予防やケアの調整も行いますので、

こういったご要望も是非、ご相談くださいね。

それでは今日は、この辺りで終わりにします。

いつもご覧いただき本当にありがとうございます。

くに整骨院は、東京都文京区にある茗荷谷駅にあります。

くに整骨院は、モルフォセラピー施術院であり、

バレエ整体を始めスポーツ障害や体の痛みに精通し、

スポーツ選手、バレリーナの難しい訴えを通して、培ったノウハウにて、

一般的な腰痛や首痛、体のメンテナンスまで、筋骨格器系に精通しています。

諦めないで、是非、まずはご相談くださいませ。

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モルフォセラピーに有効な症状の例をあげますので、

下記を参考にして下さい。

●骨のズレが原因だと考えられる症状の例

・頭の部位：
頭痛、目まい、頭がボーッとする、頭が重い、頭の筋肉がつる、
襟足の上の部分の皮膚が赤い

・顔の部位：
顔がつる、顔がしびれる、目が見えにくい、視野が狭い、目がくもる、
視界が暗く感じる、まぶたが重い、まぶたがピクピクする、
耳が聞こえにくい、耳閉、耳鳴り、鼻が詰まる、くしゃみが止まらない、
歯茎が痛い、舌がつる、口が開きにくい、口を開けると痛い

・頚の部位：
首が回らない、首が痛い、首が後ろに反らせない、喉が詰まりやすい、
声が出にくい、声がかすれる、咳が止まらない

・上肢の部位：
肩がこる、肩が重い、肩が痛い、腕が上がらない、腕を上げると痛い、
腕が痛い、腕がしびれる、腕がつる、肘が痛い、肘が曲げにくい、
手首が痛い、手首が曲げにくい、指が痛い、指が曲げにくい、
指がしびれる、指先の感覚がにぶい

・胸の部位：
胸が痛い、乳房が痛い、脇が痛い、脇がつる、大きく息が吸えない、
心臓に妙な鼓動がある

・腹の部位：
お腹が張る、下痢しやすい、消化が悪い、便秘、胃が重い、胃が痛い、
鼠蹊部が痛い、下腹部が痛い、尿もれ、頻尿、生理痛

・背の部位：
背中が痛い、肩甲骨の下が痛い、背中がつる、背中が冷える、腰が痛い、
腰が重い、腰に違和感がある、腰が動かない、腰を反らせない、
尾骨が痛い

・会陰の部位：
陰部が痛い、陰部がつる、男性機能の低下

・下肢の部位：
お尻が痛い、股関節が痛い、股関節が動きにくい、左右の脚の長さが違う、
下肢が痛い、下肢がしびれる、下肢がつる、膝が痛い、膝に水が溜まる、
ふくらはぎが硬い、くるぶしが痛い、アキレス腱が痛い、片足だけが冷たい、
かかとが痛い、かかとの感覚がない、爪先が痛い、爪先の感覚がない、
足の指が痛い、足の指がしびれる、足の裏が痛い

・その他、ズレによる症状だと思われる代表的な疾患：
線維筋痛症、ムズムズ脚症候群、慢性疲労症候群

※上記の部位分けは『解剖生理学知識の整理』医歯薬出版（株）に準拠

（花山水清）

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