2019年8月3日の記事

バレエやスポーツをする中でストレスを感じている人へ

2019.08.03 (Sat)

昨日は、ストレスにスポットを当てました。 今回は、これを掘り下げてお話をしていきます。 ストレスって見えないものです。 ストレス=メンタル(精神)となりやすいですが、 体の恒常性の維持(ホメオスタシス

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