体が硬い

柔軟性のお悩みの方非常に多いと思います😭

実は、、、柔軟性に悩んでいる方には共通点が有ります…!?

下の画像の共通点に当てはまる方は、

それを補う何かの要素を持っていれば良いですが、

そうでない場合ストレッチを一生懸命やっても、

なかなか柔軟性がUPしない事が多かったりします😱😱😱


柔軟性は、体の仕組みを変えていく事が一番の近道です!

その場は柔軟性が上がっても、次の日には元通り、それが問題ですよね 🙁

そういった意味で①~⑤をクリアした身体作りが必要!🌟

どうすればいいのかわからない。。。

そういう方は是非当院にご相談くださいね。

お身体を診させていただいて、あなたに合った方法をレクチャーします☆

それでは今日は、ここまでで終わりにします。

いつもご覧いただき本当にありがとうございます。

くに整骨院は、東京都文京区にある茗荷谷駅にあります。

くに整骨院は、モルフォセラピー施術院であり、

バレエ整体を始めスポーツ障害や体の痛みに精通し、

スポーツ選手、バレリーナの難しい訴えを通して、培ったノウハウにて、

一般的な腰痛や首痛、体のメンテナンスまで、筋骨格器系に精通しています。

諦めないで、是非、まずはご相談くださいませ。

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